登山需要腿脚功夫，也是对毅力的考验。人的行为代表着人生态度，或曰天然本能，这也叫做养生；养生也是消费生命本身的一种方式。天生喜欢锻炼，也喜欢看各类比赛，很快就成了美式橄榄球，棒球，篮球的球迷。青春年少时热衷于跑步，篮球等剧烈活动，常常玩得天昏地暗，酣畅淋漓；因此也时常受伤，却毫不在乎。时光荏苒，就发现有些伤痛来得容易，消失得慢了，以至于影响到运动的持续性。无奈之下，觉得有必要寻找柔和一点儿的锻炼方式，就选择了远程徒步。徒步，特别是登山听上去很蝎虎，却不易受伤。运动很大的成分是平衡，没有平衡感的人还是悠着点儿的好。再后来，相机把徒步和拍摄精美地结合成一体。徒步避开了跑步篮球的剧烈，却需要积累耐力和韧性，也是经年的淬炼；每周都要走一定的距离，即使不去大山深处采撷一份孤独和幽静。徒步让人发现附近有很多适合徒步的公园，水边和小山包上都有修缮保持完好的小路供人们走路，散步，遛狗。山头有很多景色，视野喜人。这里没有冬天，常年能背着相机，汇入人流。常常一个人走得很远，锻炼也是释放，健康是一种生活态度。
爸爸带着儿子释放肥皂泡泡，一路铃声，很多快乐
人们成群结队走在码头，膜拜夕阳
有人找到了角落，在钓鱼，也是自娱自乐
听到地铁的声音，赫然从住宅区穿过
春天也曾拍摄
走到船坞，自然要捏几张
最喜欢白云蓝天的背景
一群鸬鹚（cormorants）在水中撒欢
远处的城市，桥梁
繁忙的装卸码头
城市装饰着天边
山上人家，都在看着大桥，海湾
金门大桥最惹眼
构成很多画面
人们努力靠近水面和风景
连飞鸟也来撒欢
Hello，旧金山
安详平静的海湾
吸引了很多视线
相机还在发呆
重复拍摄一些景色
看了一眼又一眼
方才收回视线
到大桥跟前去看看
看个真切，看个明显
