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日志

恼人的失忆

热度 2已有 1023 次阅读2018-3-29 11:47 |个人分类:在人间|系统分类:生活分享



世界日报 家园版 2018325



过两天我生日,本想离开家的时候带上那块精美的蛋糕。结果,先生开车送我,到了半路我才意识到忘了带蛋糕。一时懊恼:今年生日,没有好吃的蛋糕吃了!


记性不好确实是非常恼人的。随着人渐渐变老,记忆力也难以阻挡地渐行渐失。这个记忆衰退的程度,因人而异,我应该算是最糟糕的那种。我常对人说,我不是记忆力不好的问题,而是没有记忆力的问题。


想象一下失去了记忆力的情形。曹植七步成诗,我却是七步失忆。在屋里,我可以怀揣一个念头朝一个方位而去,走到半截,竟忘了走过去的目的。许多童年、少年甚至青年的往事,都要亲朋好友或是老同学讲起来,我才一副恍然大悟的样子。能恍然大悟还算是好的,最惨的便是人家回忆得绘声绘色,眉飞色舞,而我却惘然若愚,不知所以。有一回在老家,当聊起我生在海边却不会游泳的事情时,同学艺辉眼睛一亮,问说:“还记得吗?有一次我们一起到了海边,你不知怎么地,一双塑胶鞋掉到海水里去了。你不会游泳,站在岸边干着急,是我帮你从那海潮里把鞋子捞回来的!”两个小女孩在海边,鞋子掉落……多美的意境啊,可我却怎么都想不起来:“有吗?真的吗?哟,……”多扫兴啊!


记忆力衰退,会让人在一定的程度上丧失一些生活的便利、质量、乐趣和一点自我的内涵。我经常会自问:什么都记不住,我,还是我吗?


先生是一个积极向上的人,很不喜欢听我叨叨记性如何不好。他总是说,记性不好,想办法弥补就是!


先生说得很对。其实,弥补的办法挺多,各式各样。现在科技发达,电脑、手机等都在许多方面帮助人们记事。在这个基础上,我们只要多加一点个人努力就行。我每天下班前,总要在电脑里记下明天要做的事;一天的议程,设计好铃声提醒;出门要带的东西,提前在一边放好……如此等等,不一而足。这样,我每天的工作都如期完成,一点不耽误。事实上,只要心态积极,记性虽不如人意,照样能生活得有效率、有条不紊。


另一方面,对记忆的载体——大脑,我们应该好好守护保健,多吃一些健脑的食品,睡眠充足等等,都是有益的。



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